Gran participación de RunningDC en Vintage Run
Hoy tuvimos una nutrida representación de nuestro grupo de entrenamiento en Vintage Run, una de las últimas ocasiones de la temporada en la que ponerse un dorsal y de terminar…
Este fin de semana, más carreras con representación de nuestro grupo de entrenamiento
RunningDC estuvo ayer sábado en la Carrera Contra la Malnutrición con la representación de Nando, Luis y Nacho, y hoy domingo en el Maratón de Carabanchel con Paco como representante.…
Día de carreras para RunningDC en el Parque de Polvoranca
El pasado domingo se disputó una nueva edición de la carrera organizada por el Club Amigos de Alcorcón, una asociación que trabaja para la integración de personas con discapacidad, y…
Y por fin llegó la gran cita de la primavera: Maratón de Madrid 2023
Esta edición del Maratón de Madrid ha sido la de mayor participación en la historia de este grupo de entrenamiento. Desde César, Carmen, Laura y Marta, que se estrenaban en…
Semana de entrenamientos
Lunes: abdomen y zona media Martes: rodaje medio ritmo K1. Miércoles: abdomen y zona media. Jueves: reactividad y técnica. Después entrenamiento de fracciones de 4km a ritmo K3 para afianzar…