Día de carreras para RunningDC en el Parque de Polvoranca
El pasado domingo se disputó una nueva edición de la carrera organizada por el Club Amigos de Alcorcón, una asociación que trabaja para la integración de personas con discapacidad, y…
Y por fin llegó la gran cita de la primavera: Maratón de Madrid 2023
Esta edición del Maratón de Madrid ha sido la de mayor participación en la historia de este grupo de entrenamiento. Desde César, Carmen, Laura y Marta, que se estrenaban en…
Semana de entrenamientos
Lunes: abdomen y zona media Martes: rodaje medio ritmo K1. Miércoles: abdomen y zona media. Jueves: reactividad y técnica. Después entrenamiento de fracciones de 4km a ritmo K3 para afianzar…
Medio Maratón de Madrid
Un año más, una nutrida representación de nuestro grupo de entrenamiento tomó parte en el Medio Maratón más representativo de nuestra provincia, con muy buenos resultados y como test (…
Equipazo en el Medio Maratón de Latina
Esta mañana hemos tenido representación en este duro Medio Maratón que todos los meses de febrero se celebra en Madrid. Rafa, Mary, Marta, José Luis y Antonio, acompañados por Miguel…